さかとの成長あるのみ!

地方在住アラサー男2代目社長兼 筋トレ健康オタクSakatoによる雑記雑食ブログ

2018-03-27から1日間の記事一覧

味野くにお 『先生白書』 読了 無。

先生白書、読了。 こ、これは…。 とてつもなくつまんない。 漫画を描いている人なら面白いポイントもあるのかもしれないが。 冨樫ファンであり、漫画も絵もまったく書くことのない門外漢の私が、この本を読んだ感想は「つまらない」だ。 「なんにも無さ」で…

アミノ酸でもビタミンCでも 血中濃度を高く保つ方法は同じだ

男性トレーニーは執念でタンパク質を摂取し続ける。 血中アミノ酸濃度を高く保ち続けるためには、3時間毎のタンパク質摂取が理想とされる。 これは私の未来予測になるのかもしれないが 世の女性は、男性トレーニーにとってのタンパク質のように、 執念でビ…