さかとの成長あるのみ!

地方在住アラサー男2代目社長兼 筋トレ健康オタクSakatoによる雑記雑食ブログ

2018-05-27から1日間の記事一覧

雑記 「身体が硬いからできない」は部分的に正しいが、完全な表現ではない。

背中トレが上達してきたように思う。 昨日新しい感覚として掴んだのはチンニング。 肋骨を上に突き出しながら身体を持ち上げる。 先に体幹を動かしてから、腕で引くという「順序」が大切なようだ。 体幹の感覚だけで最後まで行こうとすると引ききれない。 デ…

「我慢」という発想がもう、自分事じゃないんだよね。他人のせいにする人。

我慢する人って、結局リベンジしようとしていない。 我慢して、ストレスを溜めて、そこで終わり。 何か不都合があったから怒りを覚えたり悲しみを感じたりしているのに その不都合をなんとかしようとは全然しない。 僕が我慢をしないのは、即座に復讐を考え…