サカトのバイオハック

遺伝子栄養指導者サカトのブログ

2019-09-26から1日間の記事一覧

ぼくのかんがえたさいきょうの「健康茶」【実践レポート】

バルクアップのため、あるいはスポーツパフォーマンス向上のため、しっかりと糖質を摂取する方はできるだけ「糖化」の害をおさえたいです。簡単にできるこのお茶で、糖化を防ぎましょう!という記事です。