サカトのバイオハック

遺伝子栄養指導者サカトのブログ

2020-10-23から1日間の記事一覧

疲労感・頭痛の原因かも?『眼精疲労』のバイオハック【私が日常気をつけていることを解説】

謎の疲労感や頭痛の原因は「眼精疲労」かもしれません。この記事では私が普段気をつけている眼精疲労対策をお伝えします。うまくハマれば生活の質が爆上がりしますよ。