サカトのバイオハック

遺伝子栄養指導者サカトのブログ

2020-11-08から1日間の記事一覧

なぜあなたは寂しい気持ちが消えないのか【孤独感をハックするただひとつの答え】

なぜあなたは寂しい気持ちになるのでしょうか?なぜヒトは寂しさを感じるのでしょう、またその対処法はあるのか。この記事では「孤独感のハック」について書きました。私の答えはシンプルなひとつの行動です。