サカトのバイオハック

サカトのブログ

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

休日に限って偏頭痛が起こる人は『冷水浴』を試してみて欲しい【コーヒーを飲む前に試して欲しいこと】

休日に寝すぎて頭が痛くなったことはありませんか?私はこの記事に書いた方法でそれらを直すことができます。もし長引く頭痛で休日を台無しにすることが嫌なのであれば、この記事を読んでみてください。

タイムリリース・サプリメントの体感の悪さの理由は【下痢してしまう理由】

タイムリリースのサプリメントを使っていますか?それで、体感はどうでしょう? この記事ではなぜタイムリリースサプリメントで下痢してしまうのか、ひとつの仮説を提示します。もし体感が悪いと感じている方がいらっしゃいましたら、ぜひ読んでみてください…