時短読書ハック Sakatoの書評ブログ

地方在住アラサー男2代目社長兼 筋トレ健康オタクSakatoによる雑記雑食書評ブログ  ※ブログ工事中!

【メガビタミン】パントテン酸メガドーズ

 
パントテン酸の大量摂取が、副腎疲労回復に効果的だという記事を読んだ。
  
コラム4
  
かつて私は、おでこの異常な皮脂分泌に悩んでいた。
 
そのとき過剰な皮脂を抑えるサプリメントとして知ったのがパントテン酸だ。
 
おそらくこちらの効果を狙ってサプリメンテーションする方のほうが、一般にも多いだろう。
 
  
おでこの皮脂の問題は、実は効果を感じられなかった経緯があり
 
パントテン酸サプリはそのときの余りを持っているだけで飲んでいない状態だ。
 
しかしパントテン酸メガドーズが副腎疲労に効果的ということで、再び飲もうという気になっている。
  
カプセルを割っていろいろ飲んでいた頃に
 パントテン酸粉末は刺激も味も臭いもほとんどないことは体験済みだ。
   
であれば、大量摂取が必要なこともあるし
 
ビタミンCと同じように水に溶かして常飲する方法が楽だとわかる。
 
しばらく試みてみようと思う。