時短読書ハック Sakatoの書評ブログ

地方在住アラサー男2代目社長兼 筋トレ健康オタクSakatoによる雑記雑食書評ブログ  ※ブログ工事中!

午前トレできる男におれはなる!

 

普段は仕事終わって帰宅してからすぐに筋トレという流れなので

夕方以降にトレするというパターンが染み付いていたのです。

 

その流れで休日も、いままで夕方以降にトレしていたのですが・・・

 

とあるプロビルダー氏は午前中にトレしていることもあり、

休みの日ならそういえば可能だなと思い、午前中トレをやってみました。

 

 

上記のツイートのように、まず疲れていないので途中でバテないというメリットが感じられました。

 

それもいいのですが、何より「もう俺トレ終わってるし感」がすごかったのです。

 

この快感はすごいです。

 

その後の一日の出来事がすべてサービスポイントに感じられると言うか・・・

 

例えるなら

もう完全に今月の営業目標を達成し終わった営業マンが、

他の営業マンの業務を手伝ってあげているような感じでしょうかね。

 

謎に溢れ出る自信・・・。

 

この心理的な影響力はかなり大きいかもしれないです。

 

午前中にトレできる男に、おれはなる!

 

ことにしました。

 

生活上の目標がこれでひとつ増えました。