時短読書ハック Sakatoの書評ブログ

地方在住アラサー男2代目社長兼 筋トレ健康オタクSakatoによる雑記雑食書評ブログ  ※ブログ工事中!

インフルエンサーの反応もらうとやっぱでかい&進化的に遠い食材を食べよう

 

上記ツイート、今までで一番RT&いいねが多かったんです。

 影響力のある人のブログ記事への言及です。

 すると御本人からリツイートがひとつ。

 そこからあれよあれよといいね祭りでした。

 「大手の反応を貰えたらでかい」とは何度も聞いていましたが、やっと体験できましたね~。

 だからといってフォロワーが増えるわけでもなく、何も変わりませんがね。

 ひとつ実体験ができたな、という話。

 

 内容については、赤身肉の食べ過ぎはよくないかも、という話。

 「進化的に遠いものを多く食べたほうが良い」ということでまとめられるかな。

 牛肉や豚肉は哺乳類なので進化的に近い。

 鶏肉や魚は鳥類、魚類なので進化的に遠い。

 進化的に近いものは「共食い」に近づいていくわけで、問題が出やすい、と。

この考え方、元ネタが何だったか、思い出せません。

調べても全然出てこないんですよね。

もし知ってる人いないがいたら教えて欲しいです。

坂本龍一さんが言ってたか、マクロビオティックかなにかの考えだったような気はするんですが…。

科学的な根拠のない乱暴なアイデアですが、案外有効なんですよ。

肉よりも魚、魚よりも植物(野菜・果物)や海藻、穀物を推す感じだからマクロビオティックっぽいんですけどね…。