サカトのバイオハック

遺伝子栄養指導者サカトのブログ

『オンライン遺伝子栄養指導』のご案内とご説明

有料LINEパーソナルサービス(健康関連コンサルティング)のご説明

こんにちは、サカトです。

引きこもり好きの栄養指導者で、ケトジェニックダイエットが大得意。趣味は自分の体を使った人体実験(笑)。

栄養を生化学レベルで解説する人であり、100種類のサプリを飲むバイオハッカー。

ミッションは「この世の全ての不調を消すサポート」をすること。

普段はオンラインサロン運営・ブログ運営・パーソナル栄養指導などをやっています。

自分自身は「不老長寿」の方法を追求しています。 本名:森田 健司

先日、こんなツイートをしました。

この記事は、そんなサカトによる『オンライン遺伝子栄養指導』のご案内となります。

  • 『オンライン遺伝子栄養指導』って、何?
  • 『オンライン遺伝子栄養指導』を受けることで、何がどう変わるの?
  • 具体的に何をするのか知りたい

といった疑問に、ひとつひとつ答えていきますね。

『オンライン遺伝子栄養指導』は、あなたの「生まれ持った個性」にフォーカスします

『オンライン遺伝子栄養指導』は、あなたの「生まれ持った個性」にフォーカスします

『オンライン遺伝子栄養指導』は、あなたの「生まれ持った個性」に合わせたライフプランの提案サービスです。

「個性」とは具体的には何でしょうか?

  • 遺伝子・体質
  • 現在の生活習慣
  • 価値観

遺伝子や体質を抜きにしては、何を試みても一時的な改善に留まってしまうかもしれません。

また、現在の生活様式や習慣・考え方を抜きにしては、私の理論や方法論の押し付けになるのみです。

あくまで依頼者に沿うカタチでの指導を心がけます。

栄養指導に画一的な答えはありません。

糖質制限が向かない人もいますし、逆に人生を変えるほどに改善する人もいます。

粗食で快適になる人もいれば、大ダメージを負う人もいます。

男性ならうまくいくが、女性だとうまくいかないこともとても多いのです。

大切なことは「個性」の見極めです。

後述しますが、まず遺伝子検査・そして徹底したヒアリングと目標の擦り合わせを行なっていきます。

『オンライン遺伝子栄養指導』を受けることで得られるもの

『オンライン遺伝子栄養指導』を受けることで得られるもの

『オンライン遺伝子栄養指導』を受けることで、自分自身の個性に基づいた生活改善の方法を知ることができます。

あなたの目標にもよりますが、これまで以下のような要望に対し様々な提案をしてきました。

  • ダイエットしたい
  • 糖質制限を成功させたい
  • 太らない習慣を身に付けたい
  • 最適な運動プランを提案して欲しい
  • 高リスク疾患に対して生活の提案をして欲しい
  • 頭をよくしたい
  • 肌を綺麗にしたい
  • 下痢体質なのを何とかしたい
  • 疲れやすいのが気になる

これらに対して以下を提案していきます。

  • 食事メニューの提案・添削
  • サプリメンテーションの提案
  • 運動プランの作成・指導

私自身はこれまで、筋トレ・HIIT・メガビタミン・遺伝子検査・遅延型アレルギー検査・超高タンパク・ケトジェニックダイエット・ローファットダイエット・断食・マクロビ・カイロプラクティック・ヨガ・瞑想など、様々なメソッドを自分の体で試してきました。

中には笑えない失敗談もいくつかありますが笑

その経験と知識から、あなたに最適な方法を考え提案していきます。

上記以外のの要望も、ぜひご遠慮なくご相談ください。

共にベストな方法を探っていくお手伝いをさせていただきます。

※ルール上、「治す」「改善する」と明言することはできません。あくまで「私ならこれを試みる」という提案をさせていただくカタチとなります。

『オンライン遺伝子栄養指導』の5ステップ

『オンライン遺伝子栄養指導』の5ステップ

当サービスの具体的な流れは以下のものとなります。

  • 遺伝子検査
  • ヒアリング
  • ご要望の明確化と目標の立案
  • コース別に定められた期間の指導・質問への回答
  • 体質に基づいた生活習慣・食事・ライフプランの提案

それぞれを解説していきます。

遺伝子検査

まず遺伝子検査を行なっていきます。

国内最多項目の約500種類のSNPを解析します。

※ 遺伝子検査は検体の提出から2〜3週間ほどのお時間を頂きます。

また検査結果は私と共有されるシステムとなっておりますことをご了承ください。

後述しますが、その間にヒアリング等を進めていきます。

申し込みいただいてから1週間以内めやすで検体キットが郵送されます。

そちらが「唾液の採取キット」となりますので、指示書通りに唾液を採取しご返送ください。

血液検査のような痛みやリスクを伴うことなく、DNA解析が可能です。

遺伝子検査は、結果を見ても「活かすことができない」という声が多く聞かれます。

検査結果を「どこにしまいこんだかわからなくなる」ことなく、自分の血肉としていくためには詳しい人間のサポートが必須かなと考えています。

遺伝子検査は「無駄にしない」ことが、何より大切ですね🙂

ヒアリング

結果が出るまでの間、ヒアリングを行なっていきます。

まず LINE のオープンチャット に招待しますのでそちらにご入室頂きます。

そちらでヒアリング用の質問フォームURLを貼りますので、お答えしてもらう流れとなります。

ご注意:サービスの性質上、個人情報を詳細に入力していただくこととなります。

後述しますが「コイツ信用できないな…」という場合は、個別指導ではなく私の Twitter やブログ、オンラインサロンにいらしてください。

無料範囲だけでもそれなりに有益な自信はありますので🙂

サカト @ オンライン遺伝子栄養指導の人 (@Sakato0) | Twitter

目標の立案

そして、指導期間における目標の立案に入ります。

目標が明確にあるようでしたら、お伝えください(ヒアリングフォームに項目があります)。

もし曖昧な場合は、LINE でご相談いただければOKです。

指導期間に合わせた適正な目標を設定していきましょう🙂

期間中の指導・質問の回答

LINE で私から指導が入ります。

指導に基づいて、生活改善を実際に開始していきましょう。

少し中身を言うと、実際の食事の写真をLINEしていただきます。文章では伝わらない情報が必ずありますので、少なくとも1週間程度の間はこれはマストとなります。

指導期間は、後述しますがコース別に設定があります。

その期間中は、質問は自由です。

また、私の方からも段階に応じて指導や確認が入ります。

焦らず、とはいえ緩まずに…共に指導期間を走っていければ最高ですね🙂

ライフプランの提案

最後に、検査結果や体質・目標を踏まえたライフプランの提案を行います。

これまでの指導のまとめやこの先の注意事項を確認します。

クライアントさん専用のレポートをプレゼントするカタチとなります。

期間・料金プラン

では、料金プランのご案内です。

本コース

『オンライン遺伝子栄養指導』本コース。

こちらは「3ヶ月コース」となります。

遺伝子検査後、指導開始時点から「3ヶ月」で、税込224000円となります。

3ヶ月間の徹底指導で、一生涯の高い健康レベルへの提案を手にします。

どんなやり方においても、1ヶ月で効果が出せるということはなかなかありません。

3ヶ月のカリキュラムが費用対効果を考えてもベストととなります。

最短コース

とはいえ、経済的に厳しいという方もおられることと思います。

そういった方に向けて、短期間のコースも用意しました。

指導開始から1ヶ月に圧縮したコースです。

こちらは、税込128000円となります。

ギュッと圧縮して一気に走りきるコースとなります。

自学自習が好きな方、短期集中型の方はこちらのコースもありだと思います。

とはいえ、例えば「ダイエット」などは「まともな方法で」 1ヶ月で結果を出すのは不可能だったりします。

ダイエットの結果が出るのも、きちんとした習慣が身につくのも、3ヶ月が目安です。

エッセンスだけを教わって、後は自分で試行錯誤するのが特に好きというのでない場合はあまりおすすめしません🙂

栄養指導のみのコース

よりお手軽な「栄養指導のみ」のコースです。

ヒアリングと1ヶ月の栄養指導となります。

もちろん栄養に限らずご要望は受け付けています。

こちらは税込48000円でのご提供となります。

お支払いは Paypal での決済となります。

Paypalを介してお支払い頂くことで、私にクレジット情報や銀行口座を知られずに決済が可能です。

安全に、しかも非常に簡単にオンラインで決済を行うことができますので大変おすすめです。

こちらの「購入ボタン」から決済を完了してください。

コース名

決済が確認され次第、こちらからご案内メールを差し上げます。

もし Paypal でのお支払いが不可能な事情がおありの場合は、銀行振込によるお支払いも可能です。

その場合は、下記メールアドレスか Twitter の DM にてその旨をお伝えください。

お申し込み確認後、お振込口座をお伝えします。

アドレス : sakato0927@gmail.com

また、振込手数料はご負担いただきますようお願い致します。

指定口座へご入金の確認後、ご案内の連絡を差し上げます。

最後に、私の栄養指導のクライアントさんの声をご紹介します。

匿名希望の20代男性クライアントさん🔽

感想の使用許可をくださったクライアントの皆様、ありがとうございました。

信用できないなら、まずはこちらからどうぞ

とはいえ…まだまだ私のことが信用できないという方も多くいらっしゃることと思います。

そういった場合はぜひ、私の Twitter をフォローしてみてください。

出し惜しみ一切なしの情報発信をひたすら続けています(好きだからできることですが🙂)。

私にとっての『名刺』はなによりも「Twitterのタイムライン」です。

この記事では宣伝文句をずらずらと並べましたが…素直な気持ち、私の Twitter をフォローしてもらうのが最も早いですね。

サカト @ オンライン遺伝子栄養指導の人 (@Sakato0) | Twitter

またオンラインサロンも運営していますので、まずはそちらをお試しになられるのも良いと思います。

月額500円という格安価格ででやってますので、お気軽にご参加ください。

簡単な質問や週1の動画講義のリクエストなどを受け付けていますよ🙂

オンラインサロン『バイオハック研究サロン』のご案内 - サカトのバイオハック

注意事項

注意点ですが「医学的アドバイス」は法律上不可となります。

私の意見は情報提供だけを目的としたもので、医学的アドバイス(診断、治療、予防)の代わりになるものではありません。

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