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健康コンサル兼バイオハッカー「サカト」のブログ

2019-07-14から1日間の記事一覧

筋トレで肩こりは治るのか?

筋トレで肩こりは治るのでしょうか?この記事では実際の私の経験を元に解説しています。マッサージ・サウナ・ストレッチ・姿勢改善・・・で解決しましたか?そうでない人は一読ください。