床にヨガマットを敷くだけでしばらく寝てみた感想です。

高性能な化粧品よりも、このシンプルなやり方のほうが効果高かったりして。今回は肌の健康について、そんな仮説を書きました。基本的に私の妄想なのでそのつもりで読んでください。

『ショートスリーパー育成協会』講座の体験記です。 怪しいですね（笑） けど、めちゃくちゃ楽しかったです。 少しでも興味あるならドウゾ。 ここまで情報詰めてる記事はネット上にはないと思いますよ。

マラソン大会にエントリしてみました。さっそく小出監督の本の感想とこれからの方針を書いてみます。

自宅に「大きな鏡」が欲しくないですか？この記事では私が実際に使っている大型ミラーのレビューを書いています。ちょっとした設置の注意点もありますので、参考にしてみてください。